Urheassa uinti jakaantuu kolmeen tasoon. Ylin taso on uinnin olympiavalmennuskeskus, jossa harjoittelevat valmennuskeskukseen hyväksytyt uimarit. Uinnin olympiavalmennuskeskus vastaa kokonaisuudessaan uimareiden valmennuksesta, ja tavoitteena on urheilijoiden kansainvälinen menestyminen. Laura Lahtinen Kuva: Suomen Uimaliitto Mäkelänrinteen Urheilulukiossa toteutetaan toiseen asteen opiskelijoille tarkoitettua aamuvalmennusta kolme kertaa viikossa. Harjoitukset koostuvat uinti- ja kuivaharjoitteluosioista. Harjoituksiin osallistuvat myös Brändö Gymnasiumin oppilaat. Lauttasaaren Yhteiskoulussa on uintipainotteinen luokka. Uimarit osallistuvat LYK:issä koulun aikana järjestettyihin harjoituksiin. Uimarit harjoittelevat iltaisin ja viikonloppuisin omissa seuroissaan. Niko Mäkelä Kuva: Suomen Uimaliitto