Tavoitteet ja harjoittelu

Tavoitteet

- Lajivalmennuksen monipuolisuus, urheilijoiden lajitaitojen kehittyminen ja urheilijaksi kasvaminen.
- Lajikohtaisen valmennussuunnitelman seuraaminen.
- Seura- ja henkilökohtaisten valmentajien sitoutuminen yhteistyöhön.
- Kannustavan ja positiivisen ilmapiirin luominen harjoituksiin.
- Valmennuksen ja urheilijoiden kehityksen seuraaminen, kannustaminen ja ohjaaminen tavoitteisiin.

Harjoittelun toteutus

Harjoitussuunnitelma ja viikkorytmi ohjelmoidaan niin, että harjoitukset kehittävät painotusalueen mukaista tavoitetta. Jaksokohtaiset painotusalueet muodostuvat yksilöllisesti kilpailukauden mukaan.
Valmennus toteutetaan kokonaisuutena Mäkelänrinteen urheilulukion aamuvalmennuksena, lähiseurojen yhteistoimintana sekä valtakunnallisissa että kansainvälisissä edustusvalmennustilaisuuksissa harjoittelun viikkorytmi