Vantaan yläkoulut

Urhea-toiminta Vantaalla 2018-2019

 

Huoltajille ja oppilaille lähetetty @postitiedote (syyskuu)

Huoltajille ja oppilaille lähetetty @postitiedote (24.8.2018) 

Huoltajille ja oppilaille lähetetty @postitiedote (9.8.2018)

Huoltajille ja oppilaille lähetettu @postitiedote (9.8.2018) PDF

Harjoitukset järjestetään tiistaisin n. 7:30-8:30 ja keskiviikkoisin n. klo 15:00-16:30, syksyllä viikolla 35-50 (ei vk 42) ja keväällä viikoilla 3-20 (ei vk 8). Urhea-kurssi lukujärjestyksessä mainittuna aikana.

ILMOITTAUTUMINEN URHEA HARJOITUKSIIN (ilmoittautuminen on auki koko ajan. Jos vaihdat harjoitusryhmää, muista perua toinen samaan aikaan tapahtuva harjoitus)

9. luokan Urhea-oppilaille on mahdollisuus osallistua syyskussa Urhea-leirille Kisakallion urheiluopistolla, ilmoittautuminen 17.8 mennessä

Toiminnan esittelyvideo

Haku Urhea-oppilaaksi 

Urhea oppilaaksi ilmoittaudutaan kuudennen luokan keväällä. Toiminta on oppilaalle maksutonta.

Hakuaika on 7.2.-28.2.2019. Kaikille 6. luokan oppilaille lähetään tiedote asiasta tammikuussa Wilman kautta. Vanhempainilta järjestetään 7.2.2019 klo 18-20 Peltolan koulun auditoriossa.

Ohjeet tulevat  myös tälle sivuille ennen hakua. Mukaan toimintaan on mahdollista päästä myös kesken yläkoulun tietyin rajoituksin.

Jälki-ilmoittautumiset suvi.lukkarila@urhea.fi

Edellisenä lukuvuonna (6.3.2018) vanhemmille ja seuravalmentajille järjestetyn tilaisuuden materiaalin löydät tästä linkistä

HUOM! Toiminnassa jo mukana olevat 7. ja 8. luokan oppilaat jatkavat automaattisesti Urhea-oppilaina koko yläkoulun ajan (toiminnasta pois jääminen ilmoitetaan alla olevan ohjeen mukaan).

 

Toiminnan perustiedot

 

Kaikki vantaalaiset koulut, joissa on vuosiluokat 7.-9. ovat Urhea-kouluja. Myös ruotsinkielinen Helsinge skola mahdollistaa toiminnan oppilailleen. Urhea-koulut tukevat urheiluseuroissa tavoitteellisesti urheilevien lasten ja nuorten koulunkäynnin ja urheiluharrastuksen yhteensovittamista Pääkaupunkiseudun urheiluakatemian (Urhea) koordinoimana yhteistyössä vantaalaisten urheiluseurojen kanssa. Toiminnan tavoitteena on parantaa oppilaiden harjoittelun määrää, laatua sekä tukea nuorten jaksamista ja kasvua terveenä urheilijana.


Kenelle tarkoitettu 
Vantaalaisten koulujen 7.-9- vuosiluokan oppilaille, jotka harrastavat urheilua aktiivisesti ja tavoitteellisesti. Urhea-toimintaan kuuluvaa valinnaista liikunnanopettajan vetämää kurssia voidaan lisäksi tarjota muillekin tavoitteellisesta urheilusta kiinnostuneille oppilaille. 

 

Urhea-toiminta tapahtuu seuraavasti

  1. Valinnaisella liikunnanopettajan vetämällä Urhea-kurssilla joka on merkitty lukujärjestykseen.
  2. Seurojen vetäminä harjoituksina tiistaisin ja keskiviikkoisin, jotka sisältävät sekä yleis- että lajiharjoittelua. 
  • Aamuharjoitusaika tiistaisin n. klo 7.30 -8.30. Koulutyö alkaa aamuharjoituksiin osallistuvilla n. klo 9 koulun lukujärjestyksen mukaan.
  • Iltapäiväharjoitusaika keskiviikkoisin n. klo 15.00 -16.30 välisenä aikana. Vantaan kaikissa kouluissa oppilaiden koulupäivä päättyy keskiviikkoisin noin klo 14.00. (Helsinge skola 14:30)
  • Huom: Seurojen vetämät Urhea-harjoitukset tapahtuvat koulupäivän ulkopuolella eikä niistä saa kurssisuorituksia.

Urhea-valinnaiskurssi (1 viikkotunti alkaen 7.luokalla ja jatkuen 8. ja 9. luokalla)

Jokainen koulu tarjoaa yhden vuosiviikkotunnin Urhea-kurssin, joka on luonteeltaan taitopainotteista yleisharjoittelua. Kurssi tapahtuu liikunnanopettajan vetämänä. Harjoittelun yhteydessä käydään läpi urheilijaksi kasvun kannalta tärkeitä teemoja kuten mm.  psyykkistä valmennusta, ravitsemusta, kuormittumusta/palautumista sekä huoltavaa harjoittelua. Kurssi on rasitukseltaan melko kevyttä ja on tärkeä osa nuoren urheilijan monipuolista kokonaisharjoittelua.

Kurssi toteutetaan joko osan kouluvuotta kahden oppitunnin laajuisena tai jokaisena kouluviikkona yhden oppitunnin laajuisena.  Kurssi tukee urheilusta innostuneen nuoren kasvua terveeksi urheilijaksi ja kannustaa omatoimiseen harjoitteluun. Kurssin aikana käydään läpi ikäkauden aikana tärkeimmät urheilijan kasvua tukevat osa-alueet teemalla ”Harjoittele oppiaksesi harjoittelemaan – Kasva terveeksi urheilijaksi”.

Kurssin sisältö noudattaa Suomen Olympiakomitean Kasva Urheilijaksi-yleisvalmennuskurssin oppisisältöjä.

Vammaisurheilun Urhea-ryhmät

Jokiniemen ja Martinlaakson kouluilla on keskiviikkoiltaisin ryhmät vammaisurheilijoille. Lisätietoja vammaisurheilun vastuurehtorilta: Leena Kolho-Venäläinen, leena.kolho-venalainen@vantaa.fi, 09-83927251

Toiminnasta pois jääminen tai mukaan tuleminen kesken lukukauden

Toiminnasta pois jääminen kokonaan tai osittain tapahtuu ilmoittamalla siitä Urheaan. Jos nuori ei sitoudu harjoitteluun, ei hoida koulun velvoitteita sovitusti tai käyttäytyy muuten urheilijasopimuksen vastaisesti keskustellaan sopimuksen purkamisesta nuoren ja huoltajan kanssa.

Urhea-toimintaan on mahdollista päästä mukaan myös joustavasti koko yläkoulun ajan. Tällöin osallistumisessa toimintaan saattaa olla tiettyjä rajoitteita. Lisätiedot ja ilmoittautumiset jo luokilla 7-9 olevien oppilaiden osalta tehdään suoraan ottamalla yhteys Urheaan.

Huoltajan vastuut

Huoltajan on tärkeä tarkkailla nuoren jaksamista ja harjoitusten järkevää rytmittämistä sekä keskustella asiasta nuoren seuravalmentan kanssa, jotta Urhea toiminta huomioidaan osana kokonaisharjoittelua. Urhea oppilaalla tulee olla voimassa urheilutoiminnan kattava lisenssivakuutus (tmv.) sekä vapaa-ajan vakuutus, joka kattaa matkat kouluajan ulkopuolisiin harjoituksiin.

Lisätietoja toiminnasta ja Pääkaupunkiseudun urheiluakatemiasta www.urhea.fi

YHTEYSTIEDOT

Suvi Lukkarila, Vantaan yläkoulutoiminnan koordinaattori (kotien ja koulujen yhteyshenkilö) 

Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia (Urhea)

suvi.lukkarila@urhea.fi, 050 3033526

 

Jari Savolainen, yläkoulutoiminnan yhteyshenkilö (urheiluseurat)

urheiluyläkoulutoiminnan kehittäjä, Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia (Urhea)

jari.savolainen@urhea.fi,  040 5307679

__________________________________________________________________________

Tommi Jokinen

koordinoiva rehtori, 09-83922217, tommi.jokinen@vantaa.fi, Vantaan kaupunki

Marielle Mutka, Helsinge Skola,rektor , 0405932877, marielle.mutka@eduvantaa.fi

__________________________________________________________________________

Merja Kuokka

Vantaan kaupungin perusopetuksen Urhea vastuuhenkilö, merja.kuokka@vantaa.fi, 0503121912

 

TIEDOTE KOTEIHIN VAKUUTUSTURVAN VASTUISTA KOTI-KOULU 13.10.2016