Tervetuloa Urhean kotisivuille!

Ajankohtaista

Koripallon I-divisioonaottelu HBA-Märskyn ja Jyväskylän Weikkojen välillä isänpäiväviihdettä parhaimmillaan, kun kotijoukkue vyörytti nopeita hyökkäyksiään ja puolusti intensiivisesti kotivoiton selkein lukemin 88-65 (28-13, 14-15, 26-23, 20-14). HBA-Märskyn ensimmäinen kymmenminuuttinen oli vakuuttavaa työskentelyä tuloksena oli 12-0 täystyrmäys ottelun kahden ensimmäisen minuutin aikana, josta vierasjoukkue ei täysin toipunut koko ottelun aikana, vaan joutui takaa-ajajaksi koko ottelun ajaksi.
HBA-Märskyn pojat saavat sunnuntaina 11.11. vieraakseen Jyväskylän Weikot koripallon miesten I-divisioonassa. Ottelu pelataan Helsingin Urheilutalolla ja se käynnistyy klo 12.40.
HBA-Märskyn pojat pelasivat viikonlopun toisen ottelunsa Karkkilassa sunnuntai-iltana KaU Korista vastaan. Ottelun ensimmäinen puolikas mentiin tasatahtiin, mutta toisellä 20-minuuttisella isäntäjoukkue näytti vierailleen kaapin paikan vieden ottelun numeroin 103-81 (24-23, 24-19, 29-18, 26-21). Ennakkoon vahvaksi tiedetty Karkkila oli siis ennakkomaineensa veroinen kotihallissaan.
Lauantaina käydyssä koripallon miesten I-divisioonaottelussa Helsingin Urheilutalossa nähtiin vauhdikas ja intensiivinen kotijoukkue kolmen neljänneksen ajan. Kolmenkymmenen pelatun minuutin jälkeen HBA-Märsky johti ottelua kuudella pisteellä. Neljäs neljännes kirjattiin vieraille selkein numeroin 10-33 ja samalla koko ottelu lukemin 73-90 (23-20, 19-15, 21-22, 10-33).
Suomen Olympiakomitean hallitus on nimittänyt LitM Markus Kalmarin Huippu-urheiluyksikön Urheiluakatemiaohjelman johtajaksi. Kalmari toimii tällä hetkellä Turun seudun Urheiluakatemian toiminnanjohtajana sekä Kerttulin urheilulukion rehtorina. Hän aloittaa Urheiluakatemiaohjelman johtajana 1.1.2013.
HBA-Märskyn pojat hakivat kauden ensimmäisen kotivoittonsa perjantaina vietetyn Märsky-päivän kunniaksi Järvenpään Koripalloseurasta miesten I-divisioonan ottelussa luvuin 83-63 (42-30).
Urhean verkkolehti Matkalla Huipulle # 3 / 2012 ilmestynyt.
Fyysisen harjoittelun asiantuntija Martin Rooney tulee jälleen Suomen Valmentajien vieraaksi. New Jerseyssä Yhdysvalloissa, Parisi Speed Schoolissa toimivan Martin Rooneyn erikoisosaamista on erityisesti voiman ja nopeuden kehittäminen. Rooney on arvostettu huippukouluttaja, joka kiertää säännöllisesti eri puolilla maailmaa kouluttamassa eri lajien valmentajia. Suomessa hän on käynyt kouluttamassa valmentajia säännöllisesti vuodesta 2009 lähtien.
HBA-Märskyn pojat veivät sarjapisteet mukanaan Espoon Basket Teamilta sunnuntai-iltana Espoonlahdessa pelatussa I-divisioonaottelussa numeroin 72-90. Voitto oli HBA-Märskyn toinen ja molemmat voitot ovat tulleet vieraskentällä.
Kun urheilija lähestyy lajinsa huippua, tasoerot muihin pienenevät. Tällöin henkisistä vahvuuksista tulee ratkaisevia. Jalkapalloilija Christina Forssellin kirja kertoo, miten yhdistää henkinen valmentautuminen tekniseen, fyysiseen ja taktiseen harjoitteluun.
RSS ATOM